Wir können nicht nur Stress: Interventionelle und nicht-interventionelle Studien

Nahrungsergänzungsmittel sind konzentrierte Quellen von Nährstoffen mit ernährungsspezifischer oder physiologischer Wirkung, die dazu dienen, die normale Ernährung zu ergänzen. In Form von u. a. Pillen, Tabletten, Kapseln oder Flüssigkeiten können sie dosiert dem Körper zugefügt werden. Nahrungsergänzungsmittel werden eingesetzt, um ernährungsspezifische Mängel auszugleichen oder eine angemessene Aufnahme von bestimmten Nährstoffen zu gewährleisten.

Vor allem Leistungssportler, aber mittlerweile auch gehäuft Breiten- und Freizeitsportler greifen immer mehr auf Nahrungsergänzungsmittel zurück, um beispielsweise den Muskelzuwachs oder den Fettabbau zu unterstützen, die Regeneration zu beschleunigen, eine unausgewogene Ernährung zu kompensieren oder im Allgemeinen eine Leistungssteigerung zu erzielen. Insbesondere Vitamine, Mineralstoffe und Aminosäuren werden von Sportlern zusätzlich in Form von Nahrungsergänzungsmitteln konsumiert. Oft ist die unterschiedliche Wirkung einzelner Nährstoffe auf den Körper mehrfach untersucht und bekannt.

Allerdings spielen die individuelle Situation, die exakte Zusammensetzung der Nahrungsergänzungsmittel sowie die Stabilität der Substanz eine wichtige Rolle, die berücksichtigt werden muss.

Um die genaue Wirkung eines Produktes zu testen, ist es notwendig, eine gut durchdachte Klinische Studie durchzuführen. Je nach Fragestellung können unterschiedliche Studiendesigns und sportwissenschaftliche Testverfahren sowie etablierte Methoden der Leistungsdiagnostik eingesetzt werden. Dies sind neben Fragebögen beispielsweise Bioelektrische Impedanzanalysen, submaximale Belastungstests oder Kraftmessungen. Mit unserer langjährigen Expertise in Klinischen Studien und unserem sportwissenschaftlichen Know-how beraten wir Sie gerne.